Renaître Plus Fort
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Michel Ricardo Laventure
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Découvrez un guide pratique destiné aux adolescents pour mieux comprendre leurs émotions, surmonter les déceptions et les blessures émotionnelles, renforcer leur confiance en eux et développer leur résilience. À travers des conseils simples, des exercices de réflexion et des méthodes concrètes, ce livre aide le lecteur à mieux se connaître, établir des relations saines, apprendre de ses expériences et construire une vie plus équilibrée et confiante.
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Sa PDF sa a ap ede w fè
Comprendre et mieux gérer ses émotions
Se reconstruire après une déception
Renforcer sa confiance et son estime de soi
Développer une meilleure résilience mentale
Construire des relations plus saines
Fixer des objectifs et avancer avec plus de confiance
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